O que é Whey Protein Concentrado? Conhecido como WPC O whey concentrado, é fabricado a partir do soro do leite extraído durante o processo de fabricação de queijo. tem alto valor biológico, alta quantidade de BCAA, leucina e glutamina. Ele é composto 80% por proteínas e 20% por carboidratos, lactose gorduras e aminoácidos essenciais. A proteína presente no soro do leite, é uma das proteínas mais completas por possuir Aminoácidos Essenciais que nosso corpo não produz, mas necessita. Custo Benefício Entre as opções do mercado, o concentrado é o que tem o melhor custo-benefício. Para que serve? O Whey Protein Concentrado funciona como complemento proteico na alimentação e auxilia em diversos benefícios, sendo o principal o ganho de massa muscular. Melhora na Restauração muscular O Whey Protein Concentrado ajuda na recuperação das micro lesões musculares que são ocasionadas durante o treino, fortalecendo a musculatura para o próximo treino. Com o uso frequente do WPC, os músculos mantêm uma quantidade necessária de aminoácidos, isso faz com que a resistência dos músculos aumente, evitando lesões em treinos de alta intensidade. Benefícios - Melhora a função anabólica; - Aumenta a performance do atleta; - Aumenta a absorção dos aminoácidos; - Melhora a recuperação muscular; - Aumenta a hipertrofia muscular; - Ajuda na síntese de proteínas; - Aumenta o rendimento físico; - Reforça a imunidade; - Auxiliar na reposição dos aminoácidos; - Controla a pressão arterial. Para que serve? A principal função é auxiliar a complementação nutricional para quem precisa de maior nível de proteínas e aminoácidos. Quem pratica atividade física leva sua musculatura a um nível de estresse elevado, que ocasiona micro lesões musculares. A musculatura é constituída de proteínas, sendo fundamental manter a quantidade necessária para que o corpo possa recuperar as lesões.